• Eine (fast) normale Trainingswoche

    1. September 2019

    So nun ist auch diese Trainingswoche Vergangenheit. Es war eine mit weniger Belastung. Was heist den das? Ich habe...

    THOMAS HAMMERMEISTER
  • Der Anfang (m)eines Trainigstagebuches

    25. August 2019

    Hallo Welt! Mein nächstes grosses Ziel: Der Ironman in Cozumel in Mexico am 24 November 2019. In diesem Blog...

    THOMAS HAMMERMEISTER
  • Challenge Roth

    27. Juli 2019

    Ja, der Tag fing gut an – um 3:30 aufstehen, duschen, wach werden. Das Hotel hatte ab 4:00 Frühstück...

    THOMAS HAMMERMEISTER